NUTRITION

Nähre Dich mit dem, was Dich stark macht.

Ernährung hat grossen Einfluss auf unser Leben und wie wir uns dabei fühlen. Versorgst Du Deinen Körper mit den richtigen Ernährungsbausteinen, bist Du leistungsfähiger und hast mehr Energie. Ich erarbeite mit Dir ein individuelles Ernährungskonzept, mit dem Du Dein optimales Gewicht und gesundes Aussehen erlangst und Dich wieder wohl in Deinem Körper fühlst.

 

Neben individuellem Ernährungscoaching halte ich auch Vorträge zu den neusten Erkenntnissen aus der Ernährungsforschung. Meine Themen:

 

- So schmeckt Balance: Wo liegt die Ursache meines Ungleichgewichts?

- Schon wieder sauer: Was tun bei chronischer Übersäuerung?

- Schon morgens müde: Wir regeneriere ich meinen Körper und mache ihn vital und gesund?

- Traumfigur statt Diät-Albtraum: Was ist der Schlüssel zum Erfolg?

- Fit mit Food: Welche Nahrungsergänzung brauch ich, wenn ich viel Sport / Leistungsport treibe?

 

Die Vortragstermine erfolgen nach Absprache.

 

- in der Firma für die Belegschaft

- im Hotel für die Belegschaft

- im Hotel für die Gäste

- vor Mitgliedern im Verein / Sportverein

 

Nach Bedarf können auch Bioimpedanzmessungen bei einzelnen Personen durchgeführt werden. Investition 10 Minuten pro Person.

 

 

Tarife